Psicologa – Psicoterapeuta CBT in formazione.

Supporto coloro che vivono un momento di disagio dovuto alla presenza di sintomi (ansia, tristezza, insonnia, agitazione, rabbia, sbalzi d’umore…) che causano sofferenza, problemi relazionali che si manifestano nella sfera sociale, lavorativa, sentimentale o familiare oppure eventi di vita, negativi o positivi, che causano disagio o che comportano un nuovo adattamento difficile da gestire (lutto, separazioni, trasferimenti…).
Verrà svolta una valutazione del problema portato e verrà concordato il percorso più adeguato che sarà rivolto alla comprensione del disagio, del significato che esso ha e quale sia la sua funzione all’interno del contesto in cui vive la persona.
Il focus del lavoro sarà basato sull’identificare e potenziare le risorse che la persona già detiene,  esplorare quelle inespresse e acquisirne di nuove con lo scopo di fronteggiare autonomamente sfide e situazioni stressanti che potrebbero presentarsi nel corso di vita al termine del percorso.
La fine del percorso sarà concordata e graduale e si attuerà attraverso delle visite di follow up per guidare il paziente nell’autonomia e verificare e assicurarsi che i risultati ottenuti rimangano stabili nel tempo.